Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion

Immer mehr geben jährlich Hunderte und sogar Tausende von Dollar für Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme aus, in der Hoffnung, ihren Stoffwechsel zu beschleunigen. Der Hauptwunsch ist es, attraktiv und akzeptiert zu sein, aber es wird immer schwieriger, ein Ziel zu erreichen. Die Fitnessbranche boomt, aber immer noch sind viele Menschen nicht in der Lage, dieses Fett trotz aller Bewegungs- und Diätbemühungen zu reduzieren. In Amerika sind mehr als sechzig Prozent der Erwachsenen übergewichtig und dreißig Prozent gelten als fettleibig. Dies liegt daran: Erstens, viele Produkte zur Gewichtsabnahme versprechen unrealistische Ziele; Zweitens, Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln verlassen sich auf das Versagen der übergewichtigen Person, um zu überleben; Und drittens sind die Informationen über die Ergänzungen auf dem Markt nur für sich selbst geschrieben, nur um einen Verkauf zu tätigen.

Obwohl die Food and Drug Administration illegale Vermarkter erfolgreich verboten hat, sind einige Produkte immer noch verfügbar. Die Verbraucher können von den Etiketten getäuscht werden, auf denen Koffein- oder Ephedragebühren angegeben sind, ohne zu wissen, dass diese Nahrungsergänzungsmittel aus anderen Inhaltsstoffen bestehen, die die gleichen Gesundheitsrisiken darstellen können. Dazu gehören Herz- und Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und sogar psychische Nebenwirkungen.

Andere Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln sagen, dass ihre Produkte EGCG enthalten, einen phytochemischen Inhaltsstoff, der in grünem Tee enthalten ist. Diese sogenannte Komponente behauptet, den Stoffwechsel zu beschleunigen, stellt aber in Wirklichkeit dar, das Krebsrisiko zu senken. Einige Studien deuten darauf hin, dass es das Potenzial, Kalorien zu verbrennen, leicht erhöhen könnte und jetzt in vielen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme gefunden werden kann. Es hat auf der anderen Seite gute Punkte, da der Körper nach einiger Zeit dem EGCG entsprechen kann. Früher könnte der Gewichtsverlust Nutzen bis zu 60 bis 70 Kalorien pro Tag summieren. Dies hilft, eine übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern.

Ein paar andere signifikante Auswirkungen von Gewichtsverlust Ergänzungen ist, dass es Inhaltsstoffe enthalten kann, von denen die Hersteller behaupten, dass sie die Aufnahme von Kohlenhydraten verhindern. Ein gutes Beispiel ist Chitosan, das am vielversprechendsten erscheint, das in der Tat kein positives Ergebnis bei der Fettaufnahme zeigt. Es könnte sogar bis zu sieben Monate dauern, bis Männer nur ein Pfund Körperfett verlieren und für Frauen gibt es überhaupt keinen Fettabbau. Schilddrüsenpräparate wirken als Schilddrüsenersatz und helfen, die Schilddrüse auf einem höheren Niveau zu regulieren und zu optimieren. Dies sagt sie, lässt den Körper sich wie eine Couch Potato fühlen und wird nicht die Arbeit ausführen, die er tun muss.

Da der Hauptgrund, warum Menschen essen, darin besteht, dass sie hungrig sind, gibt es eine andere Art von Zutat, die die Hersteller hergestellt haben, die das Gefühl erhöht, satt zu sein und den Appetit zu verringern, Guarkernmehl. Neuere Studien zeigen jedoch, dass es überhaupt keinen sinnvollen Nutzen für die Gewichtsabnahme hat. Es ist ironisch, dass Hersteller Psyllium mischen, das den Ruf hat, das Essen zu reduzieren und die Gewichtsabnahme zu unterstützen, denn erste Studien unterstützen diese Behauptung bisher nicht, obwohl es hilft, Blutcholesterin und Zucker zu kontrollieren.

Eine der neuesten Innovationen in der Fettabbauindustrie ist die Hautabsorption. Es gibt ein Cutting Gel, ein Epidril-Produkt, das bei weitem das meistverkaufte in der Fettabbau-Creme-Technologie ist. Reiben Sie es dorthin, wo Sie die Fette schneiden möchten. Im Moment wird es sicherer erscheinen, die uralten Heilmittel zu übermäßiger Gewichtszunahme zu beraten, und das heißt, in Wanderschuhe anstelle von Nahrungsergänzungsmitteln zu investieren, in den Park zu gehen und zügig zu gehen, ins Fitnessstudio zu gehen und stattdessen eine ausgewogene Ernährung zu haben.

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Author: Nitesh Sinha

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