Categoría: Uncategorized

Ayudándose a sí mismo con la depresión

Depression

Ayudándose a sí mismo con la depresión. Si actualmente te sientes tan fuera de él, totalmente fuera de tu sistema normal y básicamente odiando e ignorando casi, siempre todo y a cualquiera que venga, trata de que un psiquiatra te…

Continue Reading Ayudándose a sí mismo con la depresión

5 minutos diarios para el manejo del estrés

Stress Management

5 minutos diarios para el manejo del estrés Todos tenemos esta expresión favorita cuando se trata de estar estresados, y no me molestaría en nombrarlos a todos, ya que también puede variar en diferentes idiomas. Pero cuando se trata de…

Continue Reading 5 minutos diarios para el manejo del estrés