Dépression

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Dépression @Devdaksh

Vous vous sentez toujours sous le temps? Toujours pas d’humeur à être avec les autres et à passer un bon moment? Si vous souffrez de tristesse prolongée depuis un certain temps maintenant, vous devriez faire face à ces épisodes de dépression et vous faire diagnostiquer par un psychiatre, ce sont des médecins qui peuvent réellement vous aider avec votre problème.

La dépression ou la tristesse prolongée est en fait assez courante aux États-Unis, environ 9,5% de la population américaine souffre réellement de cette maladie, cependant, tous ne peuvent pas être traités, de sorte que la dépression et ses effets néfastes continuent d’être un fardeau pour certaines personnes. Cette maladie peut sembler assez simple à traiter, mais en réalité, il faut plus qu’un peu de réconfort pour guérir la dépression. Les visites constantes chez un thérapeute cognitivo-comportemental sont indispensables ainsi que la prise de tous les médicaments prescrits que le médecin demandera au patient de prendre – aucun d’entre eux n’est exactement bon marché, mais la quantité de souffrance qu’une personne traverse à cause de la dépression est déjà une raison suffisante pour que d’autres commencent à s’en rendre compte et à faire face à la dépression.

La dépression peut souvent facilement entraver les activités quotidiennes d’un individu et ses fonctions normales, sa joie de vivre peut rapidement et facilement se dissiper en raison de la dépression. Et à la place du tempérament ensoleillé d’un individu se trouve plus ou moins une personne qui se déteste, n’ayant aucune confiance en soi, essayant de s’isoler du monde et ne se souciant tout simplement plus de vivre. Plus encore, une personne souffrant de dépression n’est pas la seule à souffrir de cette maladie destructrice, ses proches ne manqueront pas de faire de même. En voyant l’individu grandir à travers de telles périodes difficiles, ne se souciant fondamentalement plus de rien ni de personne, il est fort probable que non seulement sa relation avec soi-même, mais aussi avec ses proches.

Heureusement, la dépression peut maintenant être guérie, surtout lorsqu’elle est diagnostiquée tôt, les personnes déprimées peuvent en fait être traitées par une thérapie et des médicaments, bien que cela puisse être un peu coûteux, la bonne santé mentale d’une personne est quelque chose qui ne devrait pas être négligé. Les discussions cognitivo-comportementales ou interpersonnelles ne sont que quelques-uns des traitements psychosociaux disponibles que les thérapeutes cognitivo-comportementaux peuvent offrir à leurs patients, les deux s’avèrent en fait capables de produire des résultats fructueux et positifs.

Pourtant, les gens ont tendance à ne pas reconnaître la dépression même si elle est juste sous leurs yeux, être honnête avec soi-même est la clé pour pouvoir guérir une telle maladie. Ne négligez jamais les divers symptômes, les personnes déprimées présentent souvent des comportements inhabituels tels que le manque soudain d’intérêt pour ses passe-temps (ou d’autres choses qu’ils aiment habituellement), dorment trop ou ne sont pas capables de fermer les yeux, deviennent soudainement antisociaux, parlent beaucoup de la mort ou d’être une personne sans valeur. Il y a en fait beaucoup plus d’autres symptômes, mais si ceux-ci entrent déjà dans votre catégorie ou de quelqu’un que vous connaissez, allez immédiatement chez un psychiatre réputé afin de voir si la dépression est encore à un stade précoce ou non. De là, vous serez en mesure d’évaluer comment les traitements se dérouleront réellement.

La dépression ne devrait pas être quelque chose que les gens craignent, au lieu de cela, les gens devraient simplement commencer à prendre leur vie en main et à faire face à cette maladie et la combattre. La vie est un cadeau trop beau à gaspiller et si l’on passe la majeure partie de sa vie à se morfondre sur chaque petite chose, alors quel genre de vie serait-ce? La dépression peut ne pas tuer son corps, mais elle tuera certainement son esprit si vous le laissez faire. Ne soyez pas une victime.

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Author: Nitesh Sinha

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